Hallo zusammen,

insgesamt gesehen denke ich, dass ich einfach nur Geduld brauche und dann bald zu meinem Ergebnis kommen werde. Aber ich möchte trotz allem noch mal hier fragen, wie ihr das seht...

Ich mache zur Zeit 4-5 Mal die Woche Sport. 2-3 Mal Krafttraining und 2-3 Mal Joggen.

An Kalorien nehme ich meist um die 2.000 - 2.300 kcal zu mir am Tag. Meist leider sehr eintönig das Gleiche, aber dafür "gesund" in Form von 1Kg gekochten Möhren, 300g Kartoffeln und 500g Putenschnitzel. Dazu meist noch 2 Bananen und Toast mit Marmelade zum Frühstück.

Ich habe schon große Fortschritte gesehen, vor allem am Bauch, was mir sehr wichtig war und ist und ich denke halt auch, dass das nach und nach immer besser werden wird.

ABER am Hals und Kopf generell finde ich, ist immer noch defintiiv viel zu viel Fett vorhanden. Wenn ich den Kopf zurückziehe, sieht man es extrem und passt eigentlich gar nicht zu meiner sonstigen Figur jetzt. Geht das als Letztes weg?

Also wie gesagt, brauche ich einfach nur Geduld und mache sonst viel richtig oder was habt ihr zu bemängeln? Danke im Voraus an euch für euer Feedback!

Viele Grüße