Hallo erstmal , ich spiele seit 7 Jahren Fußball und gehe fast immer zum Fussballtraining , aber ich finde dass ich zu mehr fähig wäre.Ich will mich so verbessern , dass ich mit einem regionalisten oder landesligisten aushalten kann . Kann mir jemand sagen , einzelnd sagen , was ich außer dem Training noch machen soll ??

Vielen Dank an alle die mir Tipps geben mich zu verbessern :)