Erst mal bedanke ich mich rechtherzlich für die Tipps, die ihr mir gegeben habt!
Zu dir "badboybike"
Es tut mir sehr leid, dass ich deine Zeit geraubt habe in dem du mein "Dämlichen" Text gelesen hast! Ich war bisher der Meinung, dass es keine dumme Fragen gibt, höchstens Antworten! Und wenn ich so ein Profi wie du wäre, würde ich mich hier nicht anmelden und um Hilfe bitten. Mein Problem ist, dass ich nicht weiß wie Krafttraining überhaupt funktioniert. Warum der eine nur 5 Wiederholungen drückt und der andere 20... Ich habe nicht gesagt, dass die Trainer keine Ahnung haben, sondern dass jeder mir was anderes empfohlen hat und die Hintergründe möchte ich verstehen! Das ist doch verständlich oder? Dass ich nicht wie Schwarzneger aussehen kann, ist mir klar, weil ich eine Frau bin und die Hormone gar nicht besitze, so viele Muskeln aufzubauen. Mit "Schwarzneger" war eher gemeint, dass ich nicht jede Woche die Gewichte ändern kann! Grund---> Ich schaffe es nicht, weil es zu schwer ist! Und irgendwann mal ist auch Schluss oder kannst du kontinuierlich immer mit mehr Gewichten trainieren?
"Sorry Süße, bei dir stimmt die Einstellung zum Ganzen nicht"
Erstens heiße ich Natalie! Und zweitens, wenn meine Einstellung zu dem Ganzen so falsch wäre, dann hätte ich mich für das alles nicht interessiert und schon nach 2 Monaten mit trainieren aufgehört! Überleg bitte was du schreibst! Und so wirklich hilfreich war deine Antwort nicht! Ich hoffe du nimmst mir meine ehrlich Worte nicht übel!
Viele Grüße
Natalie