Frage stellen
    • Neueste Fragen
    • Gute Fragen
    • Frage stellen
    • Abnehmen
    • Ausdauer
    • Ernährung
    • Fitness
    • Fußball
    • Gesundheit
    • Joggen
    • Klettern
    • Krafttraining
    • Laufen
    • Mountainbike
    • Muskelaufbau
    • Schwimmen
    • Skifahren
    • Tennis
    • Training
    • Alle Themen
In wenigen Minuten
Antworten auf Deine Fragen.
Frage stellen
Du hast noch kein sportlerfrage Profil? Jetzt kostenlos erstellen
Profil Fragen Antworten Antworten

Timo123

28.01.2017
Übersicht
0
Hilf. Antw.
0
Antworten
1
Frage
0
Danke
0
Komplim.
0
Freunde
Erfolge

FraGenius

Erste Frage gestellt.

Frage
von Timo123
28.01.2017, 18:51
,
Timo123 stellte diese Frage erneut 28.01.2017, 18:51
1
Was soll ich nach dem Training essen?

Hallo ich habe folgendes Problem ich weiß nicht ob es richtig ist was ich esse also ich esse morgens Haferflocken mit etwas Eiweiß pulver Mittags auf der Arbeit (Handwerksberuf)Salat mit putenfleisch Nach der Arbeit fahre ich sofort zum Training wenn ich vom Training komme trinke ich einen Whey Protein Isolat und esse nochmal das selbe wie mittags Ich bin ca 1.90m groß und wiege 105 Kilo ich bin jetzt seit zwei Wochen dabei

Muskelaufbau, abnehmen
5 Antworten

sportlerfrage

  • Frage stellen
  • Stöbern
  • Alle Themen
  • Hilfe / FAQ
  • Richtlinien

Partner

  • Partner werden

Unternehmen

  • Über uns
  • Jobs
  • Kontakt

Rechtliches

  • Impressum
  • Datenschutz
  • AGB

Einfach mehr erfahren.

sportlerfrage ist so vielseitig wie keine andere Frage-Antwort-Plattform. Bei uns findest Du schnell neue Perspektiven - egal zu welchem Thema.
Gmacht in Minga. Mit
❤