In 6 Monaten habe ich heute den 5. Muskelfaserriss an derselben Stelle in der Wade. Das MRT letzte Woche hat die Diagnose Muskelfaserriss bestätigt. Ich bin Läufer (2-3x wöchentliches Training, dehne, wärme mich auf, habe z. T. lange Laufpausen gemacht). Was kann ich tun???