Micael
03.08.2011, 14:18
Schmerzen am Po vom Fahrradfahren?

Hallo, ich fahre ziemlich viel Rennrad und habe seit dem Wochenende starke Schmerzen, wenn ich aufs Klo muss, in der Aftergegend. Hat jemand ne Ahnung, woher das kommen könnte und ob das was mit Radfahren überhaupt zu tun hat?

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Antwort
von SportlerHaax
03.08.2011, 19:38

Also ich bekomme auch manchmal Schmerzen, wenn ich lange strecken fahre. Es liegt vielleicht am sattel, wenn ja, leg dir so einen gel-... zu, sehr bequem :D

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Spratt
26.07.2011, 14:21
Surfen: Welche Surfboards sollten Kids am Anfang surfen?

Hallo. Welche Größe bei Surfboards bei Kindern im Alter von 11-14 Jahren bei einer Größe von ca 140-160cm? Gibt es da Normen die man einhalten sollte?

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Antwort
von SportlerHaax
01.08.2011, 20:05

Richtige Surfboards oder wakeboards, denn wenn es um Surfbretter geht, hilft dir dies Seite vielleicht nicht viel weiter, aber schau vielleicht trotzdem mal hier rein:

http://aquaticsport.de/category-30/?XTCsid=45bacac98f7691dedff353e7e119cdb7

Viele Grüße, Haax

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SportlerHaax
01.08.2011, 18:29
Mein Oberarm soll wachsen!

Hallo Comunity, ich würde gern einen kräftigeren oberarm haben. ich denke, dass ich schon ein sehr gutes sixpack habe und auch rückenmuskulatur (also breite schultern haha), aber ich finde, dass mein oberarm noch wachsen könnte... ich bin 15 jahre alt und trainiere mit 8 Kg- Hanteln. (zu wenig?) bitte gebt mir einen guten rat, wäre euch dankbar :)

Lg

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Antwort
von SportlerHaax
01.08.2011, 19:14

habt ihr jetzt noch ein paar antworten? wenn nicht, danke ich euch, ich denke es wird im zukünftigen training helfen! Vielen Dank und liebe grüße, Haax

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