Hey Leute, bin neu hier und hab da mal eine Frage. Ich bin jetzt 15 und wiege 80kg, hab nen leichten Bauch und wollte Fragen ob ich den durch Krafttraining mit Kumpels im Fitnessstudio abtrainieren kann? Ich spiele jede Woche mindestens 2 mal 3-4 Stunden Fußball. Habe auch vor meinen Ernährungsplan zu ändern. Werde ich dabei Erfolg haben?

MFG Maurice