hallo, meine frage ist:

Ist es ungesund jeden Tag so eine halbe bis zu einer Stunde zu trainieren (Joggen)?

danke

Ich bin 1,90 groß und wiege 90 kg!!!! Ist das danit zuu tun???

Hi ich habe von jemanden ein e-mail bekommen der schreibt mir ich kann keine Muskeln kriegen WIESOOOO? =((( Da unten stehts könnt mal schauen ob das stimmt was er geschrieben hat? Bitte!!!

[Ich muss dich enttäuschen. Mit solchen Voreinstellungen kriegst du garkeine.

Nichtmal training würdest du bei den präferenzen "durchhalten".]!!!

UM HILFE BITTE