Kommt auf den Grund an, warum du Sport machen möchtest/solltest. Wenn du abnehem willst, dann kleb dir ein Foto von dir, wo du besonders dick drauf aussiehst, irgendwio hin, wo du es oft siehst. Wenn du "einfach nur" gesünder leben möchtest, dann ist es echt eine Hilfe sich selbst auszutricksen, in dem man sich zum Sport verabredet oder sich selbst "Belohnungen" verspricht, wenn man viel Sport gemacht hat oder ein bestimmtes sportliches Ziel erreicht hat. Man muss ja auch nur den Anfang finden, denn dann macht es ja auch irgendwann richtig Spaß, wenn man einmal drin ist!

Also ich will beim Laufen eigentlich immer eher den Kopf frei bekommen. Wenn du aber echt was lernen willst, dann geh doch irgendwo laufen, wo kein anderer ist und lern Vokabeln über den MP3 Player. Gibt ja eigentlich immer ne Aufnehmtaste, da kannst du dir gut ein paar Vokabeln oder andere Sachen draufsprechen. Hab ich mal für ne Prüfung gemacht.

Ich mache über die Weihnachtsfeiertage meistens kein Sport, aber sonst eigentlich immer :-) Ich glaube du bist hier auf der falschen Seite, weil es ja eine Sport Community ist, und daher auch eigentlich alle Sport aktiv betreiben.