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Luisa525

29.12.2020
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Erste Frage gestellt.

Frage
von Luisa525
01.01.2021, 09:10
Wird man durch Indoor Rudern schlank?

Hallo,

ich wollte mit dem rudern beginnen und meine Frage wäre ob man denn von dem Rudern als Frau schmale Arme und Schultern bekommt und straffe schlanke Beine? Oder wird man eher breit?
Danke:)

Muskelaufbau
1 Antwort
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