Fett verbrennen / Muskelaufbau Frage?
Hey,
Ich habe schon innerhalb von einem Monat 6kg abgenommen, bin 16 Jahre alt, männlich und 1.86m gross bei, mittlerweile, genau 70kg. Ich sehe jedoch immernoch Fett am Bauch (auch an anderen Orten), nicht viel aber trotzdem, und frage mich daher, ob es gesund ist, weiter abzunehmen, da ich dann schon im Untergewicht für meine Grösse liege, ist das normal, dass man dort ins Untergewicht gerät, und dann durch den Muskelaufbau (hab eigentlich relativ solide Muskeln) wieder an Gewicht zulegt? LG
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