Ich trainiere seit einem Monat: Bizeps, Trizeps (Brachialis), Bauchmuskeln, Oberschenkel und die Brust. Bei ALLEM sieht man KLAR einen Erfolg, außer bei meiner Brust, sie ist immer noch gleich wie zuvor, obwohl ich sie schon intensiver trainiere.

Was sagt ihr, wie lange braucht die Brust um klaren Erfolg zu sehen?