Grüßts euch.

Ich habe eigentlich nicht viel mit Fußball-Training am Hut, aber leider muss ich mich in meinem letzten Schulhalbjahr jetzt Fußball rumschlagen.

Ich habe die Aufgabe bekommen ein Fußbal-Training mit gruppen- und individualtaktischen Inhalte bei steigenden Intensitäten zu erstellen, Dauer ca. 60 Minuten.

Ich hab halt leider kaum Ahnung von Fußballtaktik.

Anfangs würde ich erst einmal ein Lauf-ABC durchführen, anschließend Dehnen. Aber welche spezifischen Übungen passen denn hier? Ich hab im Internet überall gesucht, aber nix gefunden. Hoffe hier sind ein paar Fußballer dabei, die sich auskennen, ich hab keinen blassen Schimmer. :(

Wäre euch wirklich dankbar, wenn ihr mir ein paar Übungen an die Hand geben könntet.

Gruß Dunking