Hallo, ich bin derzeit 21 Jahre, wiege 103 Kilo und bin 184 cm groß. Ich stehe derzeit zwischen der Entscheidung ob ich ins Fitnessstudio soll (6 Monate Laufzeit, 90€) oder "normalen" Sport besuchen soll. Zur Auswahl stehen 1-2x die Woche Fitnessboxen, 1x Zirkeltraining, 1x Rückenpower. Das Fitnessboxen und das Zirkeltraining scheint mir eine gute Möglichkeit zu sein um knieschonen Sport zu machen und abzunehmen(Beide Kniescheiben sind verschoben und der Knorpel wird leider abgenutzt, daher musste ich z.B, auch mein geliebtes MMA abbrechen). Der Kurs Rückenpower ist dazu gut um meinen schwachen Rücken zu stärken und um Haltungsschäden vorzubeugen bzw einzudämmen. Die Kurse kann man sehr günstig an der Uni buchen, daher habe ich zum Glück eine relativ große Auswahl. Hier sind im übrigen alle anderen Kurse ( http://www.hochschulsport.uni-wuppertal.de/sportarten/aktueller_zeitraum/ ,falls jemandn och etwas gutes sieht, kann er mir ruhig bescheid sagen! ;) Das Fitnesstudio steht alternativ zur Auswahl. Leider gefällt mir das ganze Flair in so nem Studio nicht und ich habe irgendwie meine Zweifel ob diese neuen Geräte (bis auf sowas wie Langhanteln etc) einem wirklich beim Muskelaufbau helfen..... Aber mein primäres Ziel wäre eh das Abnehmen. Also, was scheint euch die bessere Möglichkeit zum Abnehmen zu sein? Fitnessstudio oder normaler Sport?