Hallo , Ich habe morgen ein wichtiges Punktspiel .Wie kann ich mich gut darauf vorbereiten?(Nahrung,Schlaf....) Vielen Dank Egal02

Hallo. Also: Ich suche einen Kampfsport. Aber da ich "erst" 14 (werde in den nächsten tagen 15) bin, ist bestimmt noch nicht alles für mich geignet. An der Nachbarschule hat eine Fight Club AG aufgemacht, aber da machen sie auch Ringen usw. Da ich dadrauf kein Bock habe, suche ich eine Kampfsportart die sich am besten mit Selbstverteidigung beschäftigt. Welchen Sport sollte ich nehmen? Oder sollte ich doch in die Fight Club AG gehen?