Hallo,in 2 Monaten will ich wieder mit Fußball anfangen und da ich seit 2 Jahren leider nichts gemacht habe aus schul Sport ist meine Kondition weg . Ein Freund von mir spielt dort in dem Verein und er meinte in den meisten Trainings machen Sie 30 min laufen (ca.5 km ).P.s. Ich möchte als linker Mittelfeld Spieler wieder einsteigen..

Danke für antworten