Meine Tochter (12) fährt demnächst ins Skilager . Wir haben noch Skier im Keller die ihr passen aber die Skier sind größer als sie , ist das schlimm ?

Ich trainiere meist 3 tage am stück unterschiedlich lange den Oberkörper, min eine stunde, danach mache ich zwei Tage Pause. (Möchte grosse Muskeln aufbauen) Meine Fragen:

1. Sollte ich lieber zwei Tage länger trainieren? Oder Weiterhin 2 Tage kürzer? Was bringt dem Muskelaufbau mehr?

2. Wie lange sollte ein gutes Training dauern (vorallem Hantel und Gewichte)

*3. Um zu vergleichen: wie viele Tage hintereinander Trainiert ihr selbst (bitte nur Kraftsportler antworten) und wie viele Stunden, bzw. minuten?

Aus sportlichen Gründen fahre ich momentan alle 1 - 2 Tage auf gerader Strecke Fahrrad. Ist es sinnvoller einen höheren Gang zu wählen und dafür das ganze schneller zu beenden oder andersrum?

Mir geht es nicht um Ausdauer, sondern einfach um mehr Kraft aufzubauen.

Im schwersten Gang halte ich es zB nur 5 Minuten aus und spüre danach meine Beine dann extrem. In einem eher mittleren Gang kann ich keine Grenzen feststellen und spüre auch danach nicht all zu sehr etwas, es sei denn ich fahre wirklich lange/länger. Aber was ist in diesem Fall sinnvoller?

Danke im Voraus!

Haben beim Langlauf die Skatingski noch andere baulichen Unterschiede als die Stahlkante und ggf. die empfohlene Länge?

Ich bin 1.58 groß, leicht und habe Schuhgröße 36..ich hab gehört, all das ist wichtig, wenn man sich die Länge eines Longboards aussucht - also weiß jemand, was da am besten zu mir passt? Bin bis jetzt mit dem Longboard eines Kumpels gefahren (105cm) und hab das Gefühl, dass ist mir irgendwie zu groß, aber vielleicht bin ich einfach noch ne unsichere fahrerin. Danke im vorraus!

hallo zusammen

habe mir gestern ein Nidecker Platinum gekauft. Nun wollte ich von euch wissen ob ich es genug lang gekauft habe, da ich irgendwie nicht ganz überzogen bin. Ich bin 176cm gross und wiege ca. 74kg. Mein Fahrstil ist Fortgeschritten (Freeride). Bis heute bin ich ein Palmer Channel Titanium gefahren Boardgrösse 164cm (weiss nicht ob es zu lang war). Die Verkäuferin hat mir jetzt das Nidecker Platinum 158cm verkauft. Was meint ihr dazu, ist es genug gross für mich oder doch eher zu klein? Danke für die Antwort.

Ich möchte mir eine Langhantel kaufen, um meine Übungen nicht nur in der Mukibude machen zu können, sondern auch zuhause. Allerdings bin ich komplett überfordert, weil es so viel Auswahl gibt. Die Langhanteln unterscheiden sich ja sogar in ihrer Größe, ihrem Verschluss (Stern oder Standard) und in ihrer Form.

Könnt ihr mir bitte ein paar Tipps geben? Ich möchte damit wirklich nur ein paar Gewichte heben und Übungen zur Beinkräftigung machen.

Ich bin 1,58 cm gross, sehr gute Skifahrerin (Piste und Gelände, 50 kg, und denke daran einen Tourenski (Dynafit) mit 1,68 cm zu kaufen! Habe zweife ob die Länge für mich passt! Was sagt ihr? Danke im voraus....

welches gewicht und welche länge passt ein torwart

Stimmt das? oder gibt es irgendwo ein Optimum zwischen Länge und Körpergewicht? Was meint ihr?

Welche Länge sollte ein Surfbrett zum Riversurfen haben? Es ist ja sicher nicht so lang wie eins, dass man am Anfang im Meer nimmt. Gibt es eine Regel welche Länge es auf keinen Fall überschreiten sollte?

Ich möchte mein Brustschwimmen verbessern, da ich nicht nur schneller sondern auch weiter, also länger-am-Stück Schwimmen können möchte. Mit welchen Trainingsmethoden kann ich das denn machen? Könnt Ihr mir hierzu ein paar Tipps geben?

Hallo!
Mein Sohn möchte unbedingt Eishockey spielen, und ich ihn dabei natürlich unterstützen. Er beginnt jetzt erst mal auf dem See, bzw. in der Eishalle bei den "freien Trainings/Schnuppertrainings". Dafür bekommt er auch einen eigenen Schläger (habe ich von einem Bekannten geschenkt bekommen), jedoch ist dieser mom. viel zu lang. Nun zu meiner Frage: wie ermittle ich denn die korrekte Schlägerlänge für meinen Sohn?

Was für eine Länge sollte ein Golfschläger haben? Kann man das standardisieren? Gibt es eine Regel die besagt, welche Schaftlänge man haben sollte?

Mir ist aufgefallen, dass die Skifahrer mit ihren Twin-Tips immer kürzere Skistöcke fahren. Kann man denn mit den kurzen Stöcken überhaupt noch gut Skifahren oder lässt man die Stöcke dann nicht lieber gleich weg? Sind solche Stöcke für einen Funpark zu empfehlen.

Ich habe gehört, dass das zu Atem- und Lungenproblemen führen kann. Kann mir einer von euch erklären, warum das so ist?

Um mehr Länge zu erreichen?

Gibt es überhaupt unterschiedliche Längen bei Queues im Snooker oder sind die alle einheitlich? Wenn nicht, welche Länge brauche ich als Hobbyspieler bei einer Größe von 1.72m?

Ich laufe meistens die gleiche Runde, aber weiß eig. nicht wie lange diese in metern /KM ist. Wie messe ich das denn am besten?

Weiß das jemand von euch? Da habe ich mir noch nie Gedanken drüber gemacht.

Wie kann ich den für mich optimalen Anlauf (Länge) beim Weitsprung ermitteln?

Manche bevorzugen eher längere Ski, manche eher kürzere. Das hängt bestimmt auch mit dem Skimodell und der Technik zusammen. Welche Skilängen bevorzugt ihr so?

Hi zusammen, gibt es noch eine andere Möglichkeit, als mit den Fahrrad die Stecke abzufahren? Ich bin einfach zu faul dazu im Moment und habe keine Lust aufs Fahrradputzen.

Ich möchte meine Beinarbeit verbessern und mithilfe eines Springseils intensivieren. Aus diesem Grund möchte in ein gutes Springseil investieren. Aber wie weiß ich eigentlich wie die genaue Länge eines Springseils ermittelt wird?

Für eine Bootswanderung mit dem Kanadier benötigen wir noch passende Stechpaddel, die sicherlich auf die Körpergröße meines Freundes und mir angepasst sein sollten. Spielt die Länge der Paddel eine Rolle? Wenn ja, wie komme ich auf die richtige Länge eines Stechpaddels?

Gibt es wie beim Nordic Walking auch Regeln, auf welche Länge man seine Wanderstöcke einstellen sollte? Stimmt es, dass sie bergauf kürzer sein sollten als bergab?