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Auf jeden Fall! Ich trainiere jetzt seit gut 3 Monaten damit und bin begeistert. Vor allem die Supersätze mit verschiedensten Griffhaltungen haben mein Training richtig gepusht - keine Pausen mehr zum Umgreifen + viele Variationsmöglichkeiten (auch einarmig!). Das Gewicht in der Mitte zum Ausgleich der schwächeren Seite finde ich auch genial! Verarbeitung und Chromgewichte sind sehr nice - für mich kein Vergleich mit einer "normalen" Langhantel.