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15.04.2009, 19:38
Warum schlagen Basketballer nach einem Korbleger ans Brett?

Hab ich schon öfter beobachtet, vor allem bei kleineren Spielern. Mit dem Korbleger "hauen" sie oftmals gegens Brett. Hat das einen tieferen Sinn, oder soll das nur zeigen: "Sehr her, ich komm bis ans Brett!"

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26.04.2009, 17:13

Der Sinn des Brettschalgens ist, dass bei einem Fastbreak, z.B. der Spieler etwas nervös wird und verkrampft versucht den Ball in den Korb zu kriegen. Um die Nervösität zu lindern, kann sich der Spieler durch das Brettschlagen ablenken und den Korbleger leichter ausführen.

Hoffe es hilft =)

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25.04.2008, 16:13
Mit welchen Übungen kann man gut 3-Punkte-Würfe trainieren?

Gibt es für diese Würfe so etwas wie "Drill-Trainingsübungen"? Bin für jeden Tipp dankbar!

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26.11.2008, 20:52

Ja ein Drill wäre das Perfektionieren von Freiwürfen, da das die Basis für jeden Wurf im Basketball ist.

Und der zweite Drill ist Kraftraining, da man des Ball nicht mit großem Kraftaufwand zum Korb schießen sollte, da dadurch der Wurf sehr unsicher wird.

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24.10.2008, 11:26
Wie kann ich meine Freiwurf-Technik verbessern?

Ich habe bei dem scheinbar einfachsten Wurf im Basketball, dem Freiwurf, die größten Probleme: Sobald er meine Hand verlassen hat, bekommt der Ball bei mir so viel "Drall", dass es fast "Glückssache" ist, wenn er ans Brett oder gar in den Korb geht! Wie bekomme ich diesen Drall heraus? Werfe ich vielleicht zu sehr aus dem Handgelenk?

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26.11.2008, 18:41

Der Freiwurf ist eigentlich nicht der einfachste Wurf, er ist genauer gesehen einer der schwierigsten Würfe, da es alles Kopfsache ist. Die Profi-Spieler haben so viel Routine, dass sie eine sehr gute Freiwurf-Quote haben.

Versuch den Ball so hoch wie möglich zu werfen.

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29.10.2008, 10:51
Wie lässt sich die Bewegungs - und Funktionsstruktur des Basketballpositionswurf beschreiben?
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26.11.2008, 18:03

Der Positionswurf wird eigentlich in Spielen nur beim Freiwurf verwendet, da er beim laufenden Spiel sehr leicht zu blocken ist. Der Positionswurf ist nach dem Korbleger der sicherste Weg den Korb zu treffen, da man einen sicheren Stand hat und man sich im Gegensatz zum Sprungwurf auf den Wurf selbst sehr gut konzentrieren kann. Beim Positionswurf stellt man sich mit zum Korb mit den Schultern parallel zum Korb, die Beine schulterbreit, der rechte Fuß oder der linke Fuß etwas weiter vorne, kommt drauf an ob man Rechts- oder Linkshänder ist. Dann in die Knie gehen und während man wieder die Knie ausstreckt, einfach die Wurfbewegung und die Kraft aus den Beinen in den Arm fließen lassen und den Arm nach oben strecken, natürlich mit dem Effet, den ihr bekommt, indem ihr das Handgelenk nach vorne schnappen lässt.

Ist etwas lang und kompliziert also würde ich dir empfehlen, dir mehrere Freiwürfe anzuschauen.

Hoffe habe dir geholfen. ;-)

Sohrab

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