.......am besten besorgst du dir ein anotomisches Lexikon, worin die Beinmuskeln alle aufgeführt sind. Dann siehst du welche Muskeln (z.B. Quadriceps fermoris)für das Gehen und Laufen und Schussabgabe verantworlich sind. Das Training für einen Pass und Powerschuss muss immer zusammen absolviert werden. Zuerst knallst du auf eine Mauer oder Netzbespannung die Powerschüsse ab. Immer wieder... ziellos. Dann versuchst Du einen Zielpunkt zu markieren und schießst (mit und ohne Power abwechselnd) und zählst die Treffer. Die Entfernung vom Startpunkt bis zum Ziel sollten immer konstant sein für eine Trainingseinheit z.B. 10 Meter; 20 Meter und 30 Meter. Eine teures Messgerät für Geschwindigkeit mußt du dir an einer Sporthochschule (mit sachkundigem Sportlehrer) ausleihen. Mach das Training nie alleine, damit du eine Kontrolle hast ob du dich verbessert hast. Gruß Skippernipper

Junge Junge, entweder hast Du falsche Füße oder falsche Fußballschuhe. Gehe mal mit Deinen Fußballschuhen zu einem Schuh-Orthopäden, der Dir dann entweder das richtige Leder zeigt, welche Fußballschuhe haben müssen oder er gibt Dir ein Mittel, mit dem Du dann die Fersenpartie deiner FBS einweichenkannst. Oft hilft auch 1-2 Tage den Fersenbereich deiner FBS in warmes TANDIL-Wasser zu legen. So, jetzt will ich aber in 14 Tagen eine Rückmeldung von Dir lesen, ob es geklappt hat, okey? Der Skippernipper

........das hängt mit deinen beiden Gehirnhälften ab. Du weiß, es gibt Links-und Rechtshänder. Also auch Linksfüßler und Rechtsfüßler. Dein linkes Stand-Sprung-Bein ist eben schwächer ausgebildelt als dein rechtes Stand-Sprungbein, womit du besser nach rechts hechten kannst. Also, es hilft nur trainieren, trainieren und abermals trainieren. Es hilft , wenn Du jeden Tag 500 Meter nur auf dem linken Bein hüpfst (aber nicht in einer Hüpfburg :-))!!OK? Gruß Skippernipper