Du hast einfach eine genetisch bedingte Fettverteilungstörung, dagegen kannst du weder mit Ernährung noch mit Sport etwas ausrichten. Wenn du keine OP möchtest - wozu ich dir auch nicht raten kann - kannst du es alternativ mit Kryolipolyse versuchen. Das ist ein Verfahren bei dem die Fettzellen an den Problemzonen durch Kälte zerstört werden. So funktioniert es http://www.beauty-in-konstanz.de/kryolipolyse-zuerich/

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