Hi. Du solltest dich erstmal peu a peu rantasten. Am besten erstmal 'ne kleine Quarterpipe oder eine Miniramp runterdroppen, um ein Gefühl für's Droppen zu entwickeln. Die Verlagerung des Körpergewichtes ist dabei entscheidend... nicht zu weit nach vorne, aber auch nicht zu weit nach hinten. Man muss ziemlich mittig über dem Board stehen und Druck auf die Rollen geben. Kannst erstmal auch die Ramp hochfahren bis deine Vorderrollen knapp ans Coping kommen. So bekommst du ein Gefühl für den vertikalen Bereich in der Ramp. Zudem ist es sehr wichtig locker in den Knien und in den Beinen zu bleiben und nicht zu versteifen... sonst ist der Sturz vorprogrammiert. Schöne Grüße, Physio.

Hi. Ich empfehle ebenfalls einen Orthopäden aufzusuchen. Solche kurzzeitigen "Gelenkblockierungen" sind mir als Physiotherapeut durchaus bekannt. Es kann mehrere Gründe dafür geben, die ich hier aber nicht aufzählen will, da es nur Spekulationen wären und dich evtl. irritieren würden. Lass' dich untersuchen und schaffe so Fakten. Gruß, Physio.