Ich würde mich mal gerne etwas besser einordnen. Wenn man mit den Leuten so redet denk ich wird ein bisschen übertrieben. also Hand aufs Herz wie viele Saubere Klimmzüge macht ihr?

hallo, ich schwimme seit einiger zeit regelmäßig, und habe dadurch muskelmasse aufgebaut (etwas), nun ist mein trizeps recht groß, der bizeps aber klein (unter dem normalen verhältnis). kann ich beim schwimmen den bizeps irgendwie mehr mit einbeziehen? viele bewegungen - auch kraulschwimmen - belasten ja vorallem den trizeps. schwimmen kann ich eigentlich alle wichtigen stile - also brust und kraulschwimmen u. delphinschwimmen (delphin allerdings nicht sooo gut), und die ganzen natürlich auch in rückenlag. doch wie kann ich diese stile schwimmen, sodass der bizeps mehr gefordert wird?

Da ich regelmäßig schwimmen gehe und breiter werden möchte stell ich mir die fragenob man auch durch schwimmen gehen breitere schultern bekommen kann