Noch eine Antwort, bitte

Skijacke? Welche features sollte eine gute Skijacke besitzen?

Diese Tight als Junge? Denkt ihr es wäre ok als Junge (16) zum Laufen eines Schulmarathons diese Tight zu tragen? Oder lieber eine für Männer aufgrund des Schnitts oder ähnlichem?

Weniger Kraft? Ich treibe fast jeden Tag Sport und bin auch sonst eigentlich immer in Bewegung. JJedoch ist mir aufgefallen, dass ich in letzter Zeit weniger Kraft habe. Sollte meine Kraft nicht eigentlich zunehmen?

Segeln mit Sohn (Anfänger)? Meine Frau und ich wollen diesen Sommer mit unserem Sohn (16) segeln gehen. Wir haben ihm desshalb eine Weste gekauft. Wir wollten nun wissen wie eng bzw. locker man die einzelnen Gurte (damit meine ich den Brustgurt und die Beingurte) ziehen muss. Es gab einige Diskussionen über die Beingurte (weil sie angeblich unnötig sind). Gibt es da eine Faustregel oder ähnliches?

Wie lange beeinträchtigt Alkohol das Training? Will Sonntag wieder mit Kampf und Kraftsport anfangen. Aber hab morgen nh Geburstagsfeier wo es Alkohol mäßig zur Sache geht. Ich selbst trink nicht mehr als 3-5 mal im Jahr an geburstagen Alkohol. Jetzt will ich halt nicht am Sonntag umsonst trainieren sondern sicher gehen, das ich 100% Leistung bringen kann. Wäre das schon Sonntag möglich? Wenn nicht wann dann?

bauchfett loswerden ohne abzunehmen? Hallo Leute Kurz zu mir: Bin Männlich 21 Jahre alt, 1.76m und ca 70kg. Ich war früher sehr schlank(Ektomorph) und hatte wirklich Probleme mit dem zunehmen. Habe dann angefangen auf meine Ernährung zu achten, viel mehr zu Essen sowie Krafttraining. In etwa einem Jahr habe ich nun fast 10kg zugenommen. Bin momentan eigentlich zufrieden wenn da nicht dieses Fett am Bauch/Hüfte wäre. Ich würde

Täglicher Trainingsplan? Hallo ich heiße Maria und bin 13, ich wiege 55kg und bin 1,65 groß, ich möchte meine Muskeln aufbauen und meinen Speck reduzieren. -Eine Diät kommt für mich nicht in Frage da ich zu jung bin für eine (finde ich) -Ich treibe auch regelmäßig Sport (Tennis,Rollerskating,;Work Outs) Ich wollte nach einen Trainingsplan (mit dem ich Speck reduziere und Muskeln aufbaue) fragen, mit dem ich auch die

Joey Atlas anti Cellulite programm? Kennt jemand das Symulast Programm (anti Cellulite Programm) von Joey Atlas (.....)

Kann man durch NoFap mehr leistung im Sport erreichen?

Arm wird dünner statt breiter? Hallo, Ich gehe seit ca. 2 Monaten ins Studio, 2 Mal die Woche. (Für mehr hab ich keine Zeit) Trainiere dort unter anderem immer mit der Trizeps und Bizeps Maschine..soweit so gut. Meine Arme schauen von der Seite für meine Verhältnisse schon ok aus, nur von vorne scheinen sie immer dünner und schmächtiger zu werden, was mich richtig stört. Mach je 3 Sätze mit 10-15 wdh. Habe jedes mal den

Durch Bauchmuskeltraining ständig angespannt aussehende Muskeln? Hey! Ich hab echt keinen Plan wie ich meine Frage mit einer Überschrift Beschreiben soll (also Sry wenn man nicht erkannt hat worum es geht) Jetzt zu meiner Frage: ich hab (wie man aus meiner letzten Frage wissen könnte) einen recht unförmigen Bauch, doch wenn ich meine Bauchmuskeln richtig anspanne sieht er ,,perfekt“ aus😍 heißt das, das ich nur genug Bauchmuskeltraining machen muss um auf Dauer

Hallo.. ich wollte mal wissen warum allgemein nicht viel über Erfahrungen mit Lib Tech Snowboards geschrieben wird? Ich fahre seit paar Jahren schon Snowboard und habe fast alle Marken schon durch (Burton , Flow , nitro ) aber seit 2016 fahre ich ein Lib tech Travis Rice pro und das Board ist der maga Hammer ! Also meiner Meinung das beste was ich je gefahren bin .. ich sehe aber echt nur sehr selten Leute auf der Piste mit der Marke ! Was ist eure Erfahrung mit Lib tech ?! Mit freundlichen Grüßen

Kann ich Boot Fitting auch in anderen Sport Geschäften machen? Kann ich meine Skischuhe in einem Sportgeschäft, in dem ich sie nicht gekauft habe durch Erhitzen an meine Füße anpassen lassen? Wie viel würde es ungefähr kosten oder geht das gar nicht, wenn ich sie nicht dort gekauft habe?

Fusstellung beim Snowboard Bindung einstellen? Haben letzten Tage eine Diskussion über die perfekte Einstellung von der fussstellung in der Breite bei der Snowboard Bindung ! Klar ist Größe mal 0.32 ! Bei mir wer es 54.7 cm .. aber misst man das von der Boots Innenseite , Boots Außenseite , oder Boots Mitte ! Wie macht es ihr ?! Gruß

Momentan laufe ich in einem Odlo Evolution Blackcomb Oberteil. Bei 5-10 Grad Celsius ist das vor allem bei Wind aber zu kalt. Was ziehe ich drüber? Ich bin da sehr unentschlossen: Ein Synthethik/Merinoshirt? Eine Softshelljacke? Eine Softshellweste? Was sind Eure Erfahrungen?

welche Lauf bekleidung von Amazon könnt Ihr mir empfehlen? Hallo an alle begeisterten Sportler, suche Lauf Kleidung für kalte zeit und für Regenzeit die ich auf Amazon bestellen kann. Ich möchte mich heuer komplett neu eindecken mit allem nötigen. Möchte ein Trainingsset für Regen und eins für Kälte (Bekleidung + schuhe+Haube....) zusammenstellen. Kann mir wer was von Amazon empfehlen bitte Preis egal (vorerst) Vielen Dank im voraus für eure Hilfe

Knie überstreckt - Gleichgewichtsproblem? Hallo! Eine Physiotherapeutin hat festgestellt, dass meine Beine immer ziemlich überstreckt sind, wenn ich normal stehe. Sobald ich meine Knie aber ein bisschen beuge und sie somit weiter vorne sind, verliere ich das Gleichgewicht und falle nach hinten um. Wir wissen beide nicht, weshalb... Hat vielleicht jemand von euch ähnliche Erfahrungen? LG Lil2000

Hi ich bin 15 Jahre alt ,1,66m groß und 60kg schwer. Habe aber eine Brille bin ansonsten gut in Form . Könnte ich Football spielen und wenn welche Position? Football Position

Proteinshake-Wirklich erforderlich? Hallo zusammen, ich (weiblich, 28) gehe seit ein paar Wochen ins Fitnesstudio. Meine Ziele: bessere allgemeine Fitness und langfristig etwas abnehmen. Jetzt wurde mir von einem Mitarbeiter des Fitnesstudios geraten, direkt nach dem Training ein Protein-Shake zu trinken. Meine Frage: sind Protein-Shakes in meiner Situation wirklich sinnvoll? Ich bin bisher immer davon ausgegangen, dass in meiner

Kann man durch schnellen Muskelaufbau Dehnungsstreifen bekommen? Ich bin 15 und trainiere seit 3 Monaten gezielt Po und Bauch mit Workouts (ohne Gewichte) Es ist nun schon ein sehr großer Unterschied an meinem Po zu erkennen, was ja auch mein Ziel ist. Mein Po ist jetzt runder und größer geworden. Das einzige Problem: Ich habe seit dem Trainieren Dehnungsstreifen bekommen. Jedoch nur am Po, sozusagen dort, wo sich mein Po durch Muskelaufbau vergrößert hat. Ich