Zusätzliches Fussballtraining

1 Antwort

Ich würde sagen es kommt darauf an wo deine Schwächen sind. Das solltest du trainieren: Sind es konditionelle Schwächen würde ich eher laufen gehen. Hast du aber Fußballerische Schwächen würde ich dir raten inh der 2. mit zu trainieren. Ist oftmals auch gut fürs Selbstbewustsein! Da es dir höchst wahrscheinlich spielerisch leichter fällt bei der 2..:-) Zusätzliche Kraftübungen sind auch immer sinnvoll!

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