Zerrung am Fuß möglich?

2 Antworten

Ich würde an Deiner Stelle nicht übereagieren. Du schreibst nur von ein bisschen Laufen und erwähnst kein Ereignis, das eine Zerrung hätte auslösen können.

  • Hast Du etwas anders gemacht als in früheren Trainings? Neue Strecke? Bergwärts? Schneller als sonst?
  • Gab es ein Ereignis, das eine Verletzung verursacht haben könnte?

Bei einem Ja auf die erste Frage und einem Nein auf die zweite, ist eine Überlastung wahrscheinlich, die in wenigen Tage abklingen sollte. Wenn nicht ist ein Arztbesuch angezeigt.

Ich bin kürzlich nach längerer Zeit wieder meine gewohnte Bergstrecke gelaufen und hatte nachher auch ein Ziehen am Sprunggelenk. Ein Ereignis (Übertreten usw.) gab es nicht. Also habe ich wie üblich in solchen Fällen ein paar Mal Voltaren eingerieben und nach zwei, drei Tagen waren die Beschwerden weg.

Heja, heja ...

Bei (möglichen) Verletzungen geht man nicht ins Internet sondern zum Arzt.

Geschwollene Wade nach dem Sitzen

Hallo,

ich bin etwas ratlos wegen meiner rechten Wade. Ich (29, weiblich, sehr schlank, Raucherin ->wenig, keine Pille) laufe seit drei Monaten regelmässig aber nach Trainingsplan. Beim laufen selber ist alles in Ordnung. Allerdings schwillt seit ein- bis zwei Wochen manchmal mein rechter Unterschenkel leicht an, wenn ich nach längerem Sitzen aufstehe. Nicht immer. Das erste Mal habe ich das vor ca 1,5 Jahren erlebt (in dieser Zeit war ich auch viel laufen), woraufhin ich sofort ins Krankenhaus gefahren bin, um eine Thrombose ausschliessen zu lassen. Zum Glück war alles in Ordnung und die Ärzte konnten sich auch keinen Reim auf die Schwellung machen, die damals sehr stark und plötzlich aufgetreten war, aber nach einem Tag wieder abklang. Sie meinten, vielleicht hätte ich mir beim sitzen mit der Stuhlkante irgendetwas "abgedrückt",- aber was?

Jetzt ist die Schwellung weniger stark und auch nach ein paar Minuten wieder weg. Meine Knöchel oder der Fuss schwillen gar nicht an, es fühlt sich auch nicht heiss an, ich spüre lediglich ein leichtes Druckgefühl in der Wade und ein Ziehen (auch im normalen Zustand), wenn ich das Bein strecke und den Fuss anwinkel.

Während der Schwellung fühlt es sich an, als wäre ein "Stau" im Muskel, total seltsam. Blöderweise finde ich im Internet überhaupt nichts über dieses Symptom, frage aber jetzt hier, weil ich dachte, ob es sich vielleicht um eine leichte Zerrung handlen könnte? Wodurch aber die Schwellung?

Auf jeden Fall habe ich jetzt festgestellt, dass ich mich falsch dehne und versuche das zu verbessern. Wenn die Symptome nicht verschwinden gehe ich auf jeden Fall zum Arzt, bin aber neugierig, ob sich jemand hier einen Reim darauf machen kann?

Freue mich über jede Antwort! :)

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