Yoga bei zu niedrigen Blutdruck?

2 Antworten

Hi Sportyspice, auch ich kann dir Yoga nur empfehlen, da es deinen Kreislauf anregt. Allerdings kann es durchaus sein, dass dir nach intensiven Vorbeugen etwas schwindlig wird. Nicht wundern, denn die Wirkung ist halt mal so, da dein Nervensystem komplett nach unten gefahren wird.

Hallo Sportyspice, ich kann dir Yoga nur empfehlen! Es ist mit Sicherheit nicht blutdrucksenkend!Außerdem hält Yoga alles im Fluß. Du wirst also auch besser durchblutet, und wenn du richtig atmest wird dir sicher nicht schwindelig werden.

Gut, ich muss es mal antesten, merci

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