Yoga - Lieblingsübung/Position

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1 Antwort

Krokodil, Katze und Hund sind für mich Pflicht, weil ich meinen Rücken aufgrund dauernder Büroarbeit stärken muss. Daher auch durchaus meine Favoriten, weil ich vorher wirklich dauernd unter Schmerzen litt und diese so wirklich toll in den Griff bekommen habe.

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