Wozu eignen sich Hand-paddles?

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1 Antwort

Hallo Wuchtbrumme, beides. Durch am Paddel befestigte Schlaufen zieht man sie über die Arme. Durch die größere Fläche, die man durchs Wasser zieht, benötigt man mehr Kraft, also trainiert somit die Arme stärker. Da man auch wesentlich mehr Wasser 'zur Seite schiebt' wird man auch schneller.

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