Workout?

2 Antworten

Die Ergebnisse richten sich allein nach dem Training und nicht nach dem was du futterst. Dir wird das Training aber mit leerem Magen eindeutig leichter fallen.

Okay

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Hallo, ich würde lieber nach dem Essen ein Workout machen, weil du dann sofort wieder Kalorien verbrennst. So mache ich das immer.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

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