Worauf muss man beim Laufen in den Bergen besonders achten?

1 Antwort

Hi Trarat, hier ein allgemeiner Tipp: in den Bergen solltest du immer gut ausgestattet sein und ein Handy mitnehmen. Gut ausgestattet heisst daran denken, dass es oben kälter wird! Daran denken, dass Ostern vielleicht/sicher noch Schnee liegt, also gutes, stabiles Schuhwerk mit rauer Sohle. Das Handy um Hilfe holen zu können, falls etwas passiert. Gut ist es auch, wenn du eine Route auswählst mit bewritschafteter Hütte, um deinen Hunger/ Durst zu stillen. Und immer ein Riegel, oder Banane im Tascherl... Den Wetterdienst zu hören ist ebenfalls von Vorteil...

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