Woher kommt eigentlich Pilates?

1 Antwort

Pilates selber war anfangs eher schwächlich und hat seine Leistungsfähigkeit durch seine Trainingsmethode sehr gesteigert. Außerdem hat er auch Kriegsverletzten schon im Krankenbett machbare Übungen gezeigt, damit sie wieder auf die Beine kommen. Auf der Überfahrt nach Amerika hat Pilates seine Frau kennengelernt, mit der er zusammen seine Methode entwickelt hat. Sie haben sie aber nie aufgeschrieben, so dass es heute viele Varianten gibt.

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