Woher kommen die Hüftprobleme beim Mountain biken?

3 Antworten

Möglicherweise trittst Du mit zu viel Kraft, vielleicht solltest Du eine höhere Frequenz fahren und mit weniger Kraft.Dadurch können sich nämlich ungünstige Hebel negativ auswirken.

vllt liegt es an der sitzposition

Das ist aus der Ferne schwer zu sagen. Es könnte an einer falschen Sitzposition liegen, so das unter Vollast ungünstige Kraftverhältnisse auftreten. Die Sitzposition würde ich hier als erstes prüfen. Ansonsten auch mal beim Arzt einen Check up machen lassen, ob Hüfttechnisch alles i.O. ist.

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