Wo findet man gute Lauftrainingspläne?

1 Antwort

wenn du wettkampforientiert ( (Halb-)MArathon) trainieren willst, geht meiner Meinung nach nichts über robsch.net ist ein sportler der sich des selbst zum spaß programmiert hat, und so individuelle trainingspläne kriegst du sonst nirgends gratis... EIgene Steuerzeit angeben, Wettkampftermin, Tag des langen LAufs.... Und bisher haben alle mit denen ich geredet hab damit ihre Ziele erreicht

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