Wird Sportkleidung aus Kunstfaser weniger schnell muffig?

2 Antworten

kunstfaser riecht muffiger.Ich benutze Geruchsentferner Freshwave das entfernet dieses muffigen Geruch und sogar schweiss geruch,

Es gibt ein spray das sprühe ich nach dem Sport zuhause auf meine Klamotten..oder halt gibt es auch für die Waschmaschine..das neutralisiert echt alle Gerüche! Hier kannst du selber auswählen was dir lieber ist !  http://www.humydry.de/44-fur-sportartikel 

Liebe Gretel, was tust du mit deiner Wäsche? Ich habe z.B. T-Shirts, die nachweislich bis zu 13 Jahre alt sind, viel benutzt, oft gewaschen wurden, auch nach dem Training mal eine Zeit feucht in einer Tüte auf's aufhängen gewartet haben, und zwischendurch natürlich auch immer wieder im Schrank gelegen sind. Da ist aber nichts mit Muff oder Stockflecken! Klar sind die T-Shirts nach 2-3 x Anziehen waschreif, aber danach sind sie immer wieder frisch. Gleiches gilt im Prinzip für die Kunstfaser-Klamotten, mit dem einzigen Unterschied, dass sie durch Schweiß schneller "stinken", also öfter gewaschen werden müssen. Ist dein Schrank vielleicht feucht? Oder hast du die Sachen in einem muffigen Keller? Für Schränke gibt es ja auch solche Duftsäckchen mit Kräutern.

Extra Tennisschuhe?

Hallo,

ich habe bisher im Sportunterricht und im Verein (u.a. Fußball, Volleyball) bisher einfach immer normale Hallenschuhe genommen, diese mit oranger, nicht-färbender Sohle und leichtem Profil. (s. Bild)

In der Uni habe ich mich nun für einen Tenniskurs angemeldet und eine Mail bekommen in der steht "[...] bitte beachtet, dass das Spielen nur in sauberen Tennisschuhen möglich ist. Mit Laufschuhen dürfen die Plätze nicht betreten werden."

Kann ich nun mit diesen Schuhen spielen? Es sind ja bei weitem keine Laufschuhe vom Profil her, allerdings ja auch keine richtigen Tennisschuhe mit diesem Fischgrätenprofil. Was genau dort für ein Belag ist, kann ich nicht sagen.

Es ist ein Anfängerkurs, von daher will ich keine 80€ investieren um vielleicht ein wenig besseren Grip o.ä. zu haben, es geht mir nur darum, ob ich damit spielen darf und ich weiß ja nicht wie penibel die Tennisspieler da mit ihren Plätzen sind ^^

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Ist Inlinern bei Bandscheibenbeschwerden zu empfehlen

Ein Freund, mit dem ich desöfteren Inlinern war, hatte kürzlich eine Rücken-Operation nach einem Bandscheibenvorfall. Er fühlt sich schon wieder ganz fit und meint, er könne auch recht schnell wieder damit anfangen, Inliner zu fahren. Ich muss gestehen, ich mache mir deswegen etwas Sorgen. Meint ihr, das Inline Fahren belastet den Rücken zu sehr und man sollte es (zunächst) erst einmal sein lassen? Habt ihr Erfahrungen in dieser Richtung gemacht?

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Abnehmen, wie lange dauert das?

Hallo :) Ich bin in einem Monat 16 und nur 1.53 m groß, wiege allerdings 62 Kilo. Ich fahre in 5 Wochen nach Spanien und möchte ca 55 kg wiegen , wäre das möglich? Ich gehe unregelmäßig zu Mcfit, da ich mit dem Muskelkater danach nicht klar komme, mag ich das nicht mehr so. Ich esse auch weniger trotzdem hab ich wieder 2 kg zu genommen, ohne das ich wirklich Schokolade oder so esse. War am Donnerstag das letzte mal bei Mcfit und heute ist halt Sonntag. Wäre toll wenn mir jemand helfen könnte, danke im Voraus :)

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Welche Fussballposition

Ich spiele seit 1Jahr Fußball und weiß noch nicht genau in welcher Position spielen sollte ,ich bin sehr schnell (80m 10.2sekunden) bin 1,74m groß ,hab einen recht präzisen Schuß bin Zweikampf stark ,aber habe leider nicht viel Ausdauer... Ich kann gut Passen ,darunter auch Steilpass ,lange pässe und Flanken ,Kopfball bin ich so mittelmässig. Bin rechtsfüßler ,mein linken trainiere ich momentan,er ist ein wenig genauer hat jedoch weniger kraft als der rechte.

Würde mich freuen wenn ihr mir helfen könntet Mfg:)

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Zu wenig Fett während der Definitionsphase?

Guten tag,

Also ich trainiere nun seit etwa einem Jahr mit meinem eigenen Körpergewicht . Mit Trainingsbeginn habe ich auch meine Ernährung für den Muskelaufbau umgestellt.Habe in der Zeit auch gut an Muskulatur und Kraft zugenommen . Das Kardiotraining habe ich zu Anfang vernachlässigt und erst ende Januar eingeführt. Vor etwa 2 Wochen bin ich dann erstmal in die Definitionsphase übergegangen um den KFA zu senken . Habe dementsprechend meine Ernährung auf ein Kaloriendefizit umgestellt . Ich habe mich allerdings bewusst dazu entschieden erstmal auf kalorienzählen zu verzichten und erstmal mit meinem Hungergefühl zu arbeiten .(also ich esse wenn ich hunger habe um ein zu großes defizit zu vermeiden) Also habe ich ein wenig experimentiert wie ich vor allem den Fettanteil reduziere, Proteine stabil halte , Kohlenhydrahte hochschraube und dabei geschmacklich auf meine Kosten komme.Ich erspare euch nun meinen kompletten Ernährungsplan ,jedenfalls besteht meine Eniergiezufuhr derzeit aus einem ziemlichen großen anteil an Kohlenhydrahten , einem etwas geringerem Anteil an Proteinen und einem sehr geringem Anteil an Fett . Nämlich ungefähr 0.4-0,5g/Kg Körpergewicht. Ich wiege nun etwa 1,8 Kg weniger als vorher und der optische Effekt ist schon deutlich sichtbar. Ich habe nun erfahren das ein zu geringer Fettanteil zu erheblichen Problemen führen kann und ich möchte lieber nochmal nach euren Erfahrungen fragen , bevor ich eine böse Überraschung erlebe. Bisher fühle ich mich allerdings gut und es gibt bisher keine Kraft/Muskulaturverluste zu beklagen.Zudem trinke ich sehr viel. Allerdings läuft das ganze ja erst seit zwei Wochen. Danke für eure Antworten

Tobi

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Warum kann ich keine Ausfallschritte?

Ich habe im letzten Jahr 30 Kilo abgenommen, ein paar müssen noch runter, aber Vorallem an Beinen und Po, der Rest ist bisher schon super. Dazu mache ich gezielt Workouts für diese Bereiche. In jedem kommen allerdings Ausfallschritte vor.

Also dazu sollte ich Vllt noch sagen das ich bei Kniebeugen Probleme mit den Knien habe. Bei den Ausfallschritten, egal ob nach vorne oder hinten hab ich Probleme das zu halten. Meine Knie und Fußgelenke geben mir keinen Halt und hoch komme ich erst recht nichtmehr. Hat jemand ne Idee woran das liegen könnte?

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