Wird man als Frau vom Indoor Rudern schlank oder breit?

Hallo,

meine Frage wäre ob man als Frau von dem Indoor Rudern eine schlanke Figur bekommt (schlanke leicht definierte arme und Schultern, schlanke straffe Beine, einen flachen Bauch mit schlanker Taille und einen schönen Po) oder ob man eher einen breiten Körperbau bekommt (breite Schultern, breiten Rücken, stark trainierten Bauch ohne Taille und breite Muskeln an den Beinen). Denn ich würde gerne mit dem Rudern beginnen um Sport zu machen, doch ich habe sehr Angst breit zu werden.

Bitte keine blöde Antworten ich habe wirklich keine Ahnung.
Danke :)