Wieviele Spikes bei welcher Disziplin?

1 Antwort

Ich würd mir vor allem unterschiedliche Schuhe für die verschiedenen Disziplinen kaufen. Mit einem Sprintspike 1000m zu laufen ist auch kein Vergnügen. Mittel- und Langstreckenschuhe haben eine etwas gedämpfte Ferse und sind viel weicher als die Sprinter. Ansonsten stimme ich McWide voll zu, dass man bei der Anzahl der Dornen auf sein Gefühl achten sollte.

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