Wieviel Paar Laufschuhe braucht ein ambitionierter Hobbyläufer?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Ich kenne die Regel, dass man soviele Paar Schuhe haben soll, wie man Tage in der Woche trainiert. Wenn du also 4x pro Woche läufst, solltest du 4 Paar Schuhe haben und natürlich immer wieder durchwechseln, damit sich die Füße immer wieder neu auf den anderen Schuh einstellen müssen.

Also ich habe 5 Paar Schuhe und wechsel die jedesmal.Wenn es Regnet habe ich 2 Verschiedene und bis die wieder richtig trocken sind dauert ja auch eine weile.Laufen tue ich 3 mal in der Woche.

Was möchtest Du wissen?