Wieso bekomm ich Knieschmerzen beim Laufen?

2 Antworten

Hallo Legolas, bei solchen Schmerzen solltest Du einen Orthodäden aufsuchen. Vielleicht können Einlagen helfen. Ursachen könnten die falschen Laufschuhe, der falsche Laufstil oder eine unterschiedlich starke Ausprägung Deiner Muskulatur sein (muskuläre Dysbalance). Sportliche Grüße Stephan

Hi Legolas,

hast du mal einen Lauftrainer oder einen Laufspezialisten gefragt? Vielleicht läufst du falsch! Es kann sein das du falsch abrollst oder einen falschen Laufstil hast. Vielleicht hast du auch für deinen Fuß den falschen Laufschuh! Ich möchte Dir nicht zu nahe treten, bist Du evtl. etwas übergewichtig? Davon kann es nämlich auch kommen.

MfG R.Fiolka

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