Wie weiter Trainieren?

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Du brauchst eine gute Mischung aus Fitness und Cardio. Am besten nutzt du HIT Training, damit Verbrennst du am meisten...

Du musst abspecken, damit man die Muskeln besser sieht. Sonst nix.

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