Wie verletzungsanfällig ist man im Judosport?

1 Antwort

Beim Judosport lernst du ja das gezielte Fallen auf der Matte welches Verletzungen vorbeugen soll. Von daher ist die Verletzungsgefahr bei der richtigen Anwendung hier schon recht gering. Darüber hinaus werden die Übungen ja nicht auf dem Holzboden sondern auf Matten ausgeführt. Selbstverständlich kann man Verletzungen nie ganz ausschliessen. Hier kann es also durchaus auch zu Verstauchungen oder im ungünstigsten Fall gar zu Arm/Knochenbrüchen kommen. Dies ist aber eher selten der Fall.

Was möchtest Du wissen?