Wie trainiert man am besten für Klimmzüge?

1 Antwort

Einfach klimmzüge machen :D! also der schwierigkeitsgrad beläuft sich darauf wie du deine hände hälst, also hälst du die fingernägel zu dir zeigend ist er "einfach" hälst du sie andersrum ist der klimmzug schwerer

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