Wie trainiere ich die Koordination für Dart?

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1 Antwort

Von Krafttraining auf Kampfsport umsteigen. Nein, im ernst: Üben. Eine gute Hand-Augen-Koordination ist größtenteils angeboren. Der Rest ist üben, üben, und nochmals üben. Abgesehen von Koordinationsübungen sind auch Konzentrationsübungen wichtig (wieder Kampfsport oder Yoga).

Schau Dich auch mal bei Biathleten/Schützen/Bogenschützen um. Vielleicht findest Du dort auch nützliche Tipps, wie z.B. hier www.traditionelles-bogenschiessen.at/ Thema-3.htm Viel Erfolg. Gruss. ND

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