Wie sollte ein Krafttaining für Tänzer ausgerichtet sein ?

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Hallo, von einem reinen Krafttraining ist bei Tänzern abzuraten, denn Tänzer benötigen eine ausgewogenes Verhältnis zwischen Kraft und Beweglichkeit und benötigen vor allem lange schlanke Muskeln in der Tiefe. Sinnvolle sind Trainingsformen wie z.B. modernes Pilates und/oder GYROTONIC/GYROKINESIS können sehr hilfreich sein. Reines Krafttraining kann zu Dysbalancen führen.

Wo kann ich in Österreich einmal nur zum Spaß Mähdrescher fahren?

Meine Freundin schwärmt immer davon, einmal mit einem Mähdrescher fahren zu dürfen.

Ich würde ihr gerne zum Geburtstag ermöglichen, einmal mit so einem Gerät eine Runde zu drehen, finde dazu im Internet leider nichts..

Vielleicht gibts hier jemanden, der mir hier weiterhelfen kann!

Perfekt wärs natürlich irgendwo in der Steiermark, würden dafür aber auch gerne eine längere Anreise in Kauf nehmen!

Die Unkosten übernehme ich natürlich, muss nicht gratis sein (so ein Drescher wird ja bestimmt ein bisschen Diesel brauchen...)

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Sprint Spikes kaufen - möglichst in der Nähe von Oldenburg/Bremen

Hallo liebe Community,

ich hätte da mal eine Frage. Gibt es Läden, möglichst in der Nähe von Oldenburg/Bremen, wo man Sprint Spikes kaufen kann? Finde dazu im Internet leider nichts. Hoffe das ihr mir vielleicht weiterhelfen könnt. :-)

Vielen Dank im Voraus!

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Wie bekomme ich beim Tanzen geschmeidige Bewegungen hin?

Ich tanze immer recht steif, wie schaffe ich es, dass die Bewegungen runder und geschmeidiger werden?

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Wie findet man bei Windsurfen den Druckpunkt des Segels?

Wie man sicher merkt, bin ich zwar kein aktiver Surfer, werde es aber sicher ab dem kommenden Jahr sein ;-) Dennoch finde ich Windsurfen schon jetzt eine super Sportart, und interessiere mich sehr für alles zu diesem thema. Zum einen kann ich mir unter dem Druckpunkt des Segels nichts vorstellen, und außerdem weiß ich nicht für was dieser Druckpunkt ausschlaggebend ist? Kann mir ein Windsurfer hier unter euch weiterhelfen?

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Was bringen Handschuhe beim Fitnesstraining

Im Fitnesstudio sieht man an den Gewichten teilweise Leute mit Handschuhen an. Ich finde das immer irgendwie ein wenig albern, lasse mich aber gerne ,durch einen triftigen Grund, eines besseren belehren:) Trägt man die nur, um Schwielen zu vermeiden?

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