Wie sinnvoll ist Betriebssport?

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2 Antworten

Es kommt darauf an wie intensiv und regelmäßig der Betriebssport ausgeübt wird. Und was die Zeit betrifft...Bei uns wird der Betriebssport nach der Arbeit ausgeübt und dort werden zb. auch diverse Kurse 2-3 mal die Woche angeboten. Wenn man da regelmäßig dran teilnimmt halte ich dies schon für sinnvoll und effektiv.

Das hängt wirklich ganz vom Übungsleiter ab. Es gibt sehr gute Betriebssportgruppen - aber natürlich auch sehr sehr schlechte. Tendenziell ist das Niveau einer solchen Gruppe eher moderat. Lg Urs

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