Wie sind 8.05 auf 60m??? (M14)

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2 Antworten

Naja bei der Zeit ist noch ziemlich viel Potenzial. Ich bin im Frühjahr 7,50s gelaufen und bin 30 Jahre älter. Den vorderen Block st6ellst du 2 Füsse hinter die Linie, den hinteren 3. Der vordere wird ganz nach unten gestellt oder eine Ritze hoch, der hintere wird etwa 2 Ritzen hoch gestellt. Was vorn ist und was hinten kannst du selbst entscheiden. Die meisten nehmen das Sprungbein vorn. Starts muss man viel üben, gerade auf den sehr kurzen Distanzen sind die enorm wichtig.

Du bist 14 Jahre alt ? Wir hatten damals auch immer die 60m Sprints, ist schon ne Weile her, der schnellste von uns war 7,4......8sec ist guter durchschnitt....

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