Wie sieht für Beach Soccer ein Trainigsplan auf die Saison aus?

...komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Wichtig beim Beachsoccer ist vorallem, dass man regelmäßg das Ausdauertraining am Strand macht. Der Unterschied zu normalen Untergrund ist enorm und daher sollte man wenn man die Möglichkeit hat auf jeden Fall so häufig wie geht am Strend trainieren. Ansonsten würde ich das Training ähnlich wie Feldfußball-Training aufbauen. greetz C

Was möchtest Du wissen?