Wie sieht die Malaientechnik im Badminton aus?

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Der Malaienschritt ist eine Technik, um sich schneller nach hinten bewegen zu können. Als Rechtshänder drückt man sich mit dem rechten Bein ab (bild 2 von liane). Dabei dreht sich der Oberkörper mit dem Bein mit, mitdem er sich abgedrückt hat während das linke einen kleinen Hüpfer macht. Darauf folgt dann der Umsprung. So kann man mit einem Abdrücken, eigentlich nur ein kleiner Hüpfer mit Links und einem Umsprung nach hinten kommen. Anbei ne kleine Paintskizze^^

Malaienschritt - (Training, Badminton, Malaientechnik)

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