Wie sieht die Malaientechnik im Badminton aus?

2 Antworten

Der Malaienschritt ist eine Technik, um sich schneller nach hinten bewegen zu können. Als Rechtshänder drückt man sich mit dem rechten Bein ab (bild 2 von liane). Dabei dreht sich der Oberkörper mit dem Bein mit, mitdem er sich abgedrückt hat während das linke einen kleinen Hüpfer macht. Darauf folgt dann der Umsprung. So kann man mit einem Abdrücken, eigentlich nur ein kleiner Hüpfer mit Links und einem Umsprung nach hinten kommen. Anbei ne kleine Paintskizze^^

Malaienschritt - (Training, Badminton, Malaientechnik)

Das lässt sich am besten bildlich darstellen. Dazu habe ich dir zwei Zeichnungen angehängt

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