Wie sieht die Grundaufstellung beim Linksausleger im Boxen aus?

1 Antwort

Hi, Rechtshänder (Linksausleger) stehen mit dem linken Bein vorn in kurzer Schrittstellung, Füße schulterbreit auseinander, Fußspitzen zeigen beide nach vorn, Fersen leicht gehoben, der hintere Fuß etwa eineinhalb Fußlängen hinter dem vorderen, Körpergewicht gleichmäßig auf beide Füße verteilt, Knie locker und ein wenig gebeugt, Oberkörper leicht nach vorn geneigt, linke Schulter vor der rechten, Kinn locker auf die Brust gezogen, die geschlossenen Fäuste etwa in Kinnhöhe, Handrücken nach außen.

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