Wie schnell kann ich mit dem Auto fahren wenn ich ein Kajak auf dem Dach transportiere?

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Wer kennt Snow-Kajak

Hat das schon einmal jemand von euch ausprobiert bzw. kennt es zumindest ?

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Wie baut man den Vorderreifen wieder richtig ein?

Wenn ich das Rad mit dem Auto transportiere, muss ich das Vorderrad ausbauen. Eigentlich durch die Schnellspanner ja kein Problem. Aber irgendwie kriege ich es nicht hin, dass der Reifen nachher wieder richtig sitzt, da schleifen dann meist die Bremsen. Hat jemand Tipps?

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Eskimorolle trainieren?

Wie kann man am besten die Eskimorolle im Kajak trainieren?

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Deutsche Fussballakademie - wer hat damit schon Erfahrungen?

Hat jemand mit der DFA schon Erfahrungen gemacht? Würde mich mal interessieren;)

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Trekkingsandalen : mit Socken tragen?

Hi liebe Sportler ! meine neue Freundin hat mir zum Kauf sogenannter Trekkingsandalen geraten ( solche trägt sie jeden Sommer ). sie ist der Meinung, daß diese Sandalen sehr bequem sind, nicht nur optimal zum Rafting, Kajak fahren sondern auch für Städtereisen usw. Ich sehe aber jeden Sommer Leute, die solche Sandalen mit Socken tragen. wie findet ihr das ? kann man das so tragen oder trägt man Trekkingsandalen eher barfuß ?

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Hat von Euch Jemand Erfahrung mit Tabata?

Ich habe vor 2 Woche mit Tabata-Training, ergänzend zu meinem HIIT, Zirkel- und Krafttraining gemacht. Also das Tabata ist echt heftig. Jetzt würde mich mal interessieren ob einer von schon länger mit Tabata trainiert und welche Erfahrungen er damit gemacht hat. Bei mir ist das Problem dass ich durch das Tabata-Training ziemlich schnell an den Rand zum Übertraining komme.

Hat jemand Tipps für mich?

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